finn din sanne Urkraft
OPPDAG URKRAFTEN I DIN STORY
Det er så fort gjort å bli fanget av reklamer og ord som forteller oss at det er noe feil med oss,
at bare vi følger disse 5 eller 7 steg, så blir du den du lengter etter.
Det er ikke noe feil med deg. Du trenger ikke å bli fixa.
Det vi er, i vår natur, er nok.
Du trenger bare å huske hvem du er, sånn innerst inne.
Vi skal ikke forandre noe for å 'bli' oss selv. Vi skal utfolde vår kraft, vår urkraft.
How did the rose ever open its heart
and give to this world, all its beauty.
It felt the encouragement of light against its being,
otherwise we all remain too frightened.
- hafiz
Jeg heter Cathrine, jeg er Urkraft coach och ja, jeg elsker stories - din, min - alles!
Men mitt fokus ligger på vår opprinnelige urkraft... den kraften vi har med oss helt fra starten,
den kraften som ligger der, ofte usett - eller kanskje ikke helt er identifisert.
Jag har et coachingverktøy som bygger på å identifisere positive, energisterke situationer och uttrykk i din livshistorie.
Min idé er att de sier noe dypt grunnleggende om deg, om den du egentlig er.
storyELSK + GULLVASKING.
Urkraftmetoden er for deg som vil kommunisere fra hjertet,
bli tydligere i retning & avgjørelser og få svar på noen av dine Hvorfor.
Kjenne at du har føttene godt på jorden og lever mer autentisk.
Svarene finnes i storyn om deg, la mig vise hvordan du finner dem!
Ja hvordan du finner hjem. Igjen.🧡
URKRAFTCOACHING
//
”Hvis jeg fikk bestemme og ønsketenke skulle alle få gjøre sitt Gullkompass!
Tenk så mange triste hjerter og innestengte jobbhjerner som skulle oppdage muligheten til å havne på en bedre plass!"
Mitt egen ønske for 2024 er å få bidra til at verden får noen færre triste hjerter og innestengte jobbhjerner.
Å få støtte mennesker til økt bevissthet og aktive valg. Å få se mennesker trå ut av
sine begrensninger om hvem de er, og føle større frihet og glede.
Det er det jeg ønsker for mitt kommende arbeidsår.
//
EN BARBEINT FILOSOFI
STORYLAB
EARTHING
BADSTU & BADING
URKRAFTEN I DIN STORY
Storymetodens utgangspunkt er et annet valutasystem enn det vi vanligvis bruker,
her måler vi etter hvor Gladsterk du kjenner deg innenfra og ut.
DET er verdien. Ikke kompetanse, kunnskaper, poeng, posisjoner, penger.
Finne det lystfylte og ditt autentiske jeg! Promise 🧡
VEIEN INN ER VEIEN FRAM
___________
STORYBILDER
VI BRUKER KAMERAET OG LETER FREM GULLET
VISUALISERINGER
HVIS DU SER FOR DEG AT DU GÅR PÅ EN STRAND, HVA FINNER DU AV VERDI? HVIS BØLGENE SLÅR MOT STRANDEN, HVA VASKES FREM? SER DU ET SYMBOL? OG I SÅFALL HVA KAN DET BETY FOR DEG
X
DIN STORY EN GJEMT SKATT
Urkraftmetoden
Coaching for deg som vill finne kraften i din personliga fortelling
Vil du bli mer autentisk och sann mot deg selv?
Vil du ta beslutninger som er tydligere og personlig grundet?
Vil du forbedre din kommunikasjon och få svar på noen av dine hvorfor?
Kan du kjenne at svarene om hvem du er finnes i din personlige story,
men kjenner at du behøver hjelp til å lete dem frem?
Har du svart ja på ett eller flere av disse spørsmålene og vil grave fram dem gjennom å gå på oppdagelsesferd i ditt eget liv, da er Storymetoden noe for deg.
Vi tilbyr badstu
ritualer
Med bakgrunn som badstumestere tilbyr vi ritualer med deilige dufter av oljer og røkelser.
Løyly = damp i badstua
DIN HISTORIE ER ET SKATTEKAMMER
Hvert mennesker har en unik historie; en historie som er verdt å fortelles og til å lytte til. I din fortelling finnes ledetråder til din innerste kjerne, her utkrystalliseres hva som gjør deg unik og herfra skjer din kraft.
Mange mennesker funderer over om det livet man lever er det liver som "det var tenkt".
Kanskje har man mistet balansen i livets virvelvind, kanskje tviler man på om man er på rett sted, kanskje oppdager man at man har mistet seg selv i et intensivt liv eller glemt veien til sine gledeskilder.
Svarene på mange av
. Svaren på många av frågorna finns oftast närmare än man tror. De går att hitta i den egna berättelsen.
Din personliga story är en skattgömma! Här finns det vi behöver för att hitta din kärna. Jag använder mig av Storymetoden* för att guida dig i ditt berättande, hjälpa dig att tolka din berättelse och att få överblick över dina drivkrafter.
I KJERNEN FINS DIN URKRAFT
I min vanliga coaching ligger fokus på framtiden, med avstamp i nuläget. Då jag coachar i Storymetoden* står din livsberättelse i fokus. I din tidiga historia finns det vi behöver veta; i de ansträngningslösa stunder du varit med om finns unika ledtrådar till den sanna storyn om dig. Vi startar i den utgångspunkt som din berättelse innebär och synar delar av den väg som du gått. Tillsammans letar vi efter din kärna.
I din berättelse identifierar vi det som är unikt med dig, dina personliga urkrafter, det som är ditt bidrag till världen. Dessutom letar vi upp det som ger kraft och näring åt ditt liv. Att komma nära din kärna ger dig en tyngd; inte en börda utan en barlast som hjälper dig att stå stadigt.
* Storymetoden är en unik metod framtagen av Storycoachen Katrin Sandberg. För dig som är intresserad av att veta mer, så rekommenderar jag varmt Katrins bok ”Hitta din sanna story – upptäck kraften i din egen livsberättelse”. Läs och gå på upptäcktsfärd i din egen story!
GULLKOMPASSET
Guldkompassen är det verktyg som du får med dig när jag storycoachat dig. Den är ett utmärkt verktyg när du står inför att fatta små och stora beslut och du kan du använda den som en guide till hur du på ett väldigt personligt sätt kommunicerar om dig själv. Kunskapen som du får med dig, kan du använda dig av såväl i ditt privatliv som i ditt jobb.
Guldkompassen kommer att kännas självklar, inte alls främmande, eftersom det är kärninformation om dig. Informationen blir inte inaktuell eftersom den grundar sig på den du var redan från början. Däremot kommer du att bli bättre och bättre på att använda dig av detta navigeringsverktyg.
Vi träffas online vid två tillfällen, vardera träffen tar två timmar. Du behöver inte förbereda dig på något sätt, jag leder sessionerna och arbetar med din kompass mellan träffarna. Under första träffen letar vi ledtrådar i din livsberättelse och under den andra identifierar jag din Guldkompass. Jag hjälper dig också att förstå hur du kan använda dig av dina nya kunskaper, för det är efter våra träffar som ditt arbete börjar.
Guldkompassen är ett redskap för autentiskt självledarskap. Du kan välja att kalibrera dig själv eller tillsammans med mig. Under september till november bjuder jag på ett första kalibreringssamtal när du har fått din Guldkompass.
Jag har utbildats hos och handleds av Storycoachen Katrin Sandberg.
